Nova pílula do dia seguinte!

Uma nova versão da pílula do dia seguinte
já chegou ao mercado europeu,
diferente da já conhecida, esta pode ser tomada
até 5 dias após relação sexual que não houve contracepção
ou falhou a existente.


"A EllaOne, fabricada com uma nova molécula - a ulipristal -
nunca comercializada antes, só poderá ser comprada com
receita médica", adiantou à agência France-Presse Erin Gainer,
presidente da HRA Pharma, laboratório com sede na França.

No ano passado a ulipristal foi aprovada na pela Agência
Europeia de Medicamentos (EMEA).Pesquisadores
afirmam que novos estudos sobre sua segurança são
necessários antes de recomendar a venda sem receita
da nova pílula, que custa três vezes mais.

O medicamento deve custar em torno de 7,50 e
30,00 euros dependendo do país e tem a eficacácia
de 120 horas ou seja duração de vida
do espermatozóide.

Importante: Este método contraceptivo não previne as doenças
sexualmente transmissíveis.

Texto adaptado da Revista Veja .

Como devo limpar os ouvidos? Posso usar cotonetes?

Não há necessidade de limpar os ouvidos usando cotonetes ou qualquer outro instrumento. O próprio organismo se encarrega de eliminar o excesso de cerume, jogando-o para fora do canal. Quando usamos cotonetes, acabamos por empurrar novamente para dentro do ouvido aquele cerume que o organismo já havia eliminado.

A limpeza deve ser feita bem de leve e com cuidado com uma toalha, apenas no orifício externo do canal auditivo.

O ritual começa com a inocente e justificável higiene externa. "Vou limpar só a parte de fora pra tirar o excesso", é o que diz a maioria das pessoas que chegam até o consultório médico. Pode acontecer uma maior produção de cerume, em determinados momentos, como acontece com algumas mulheres no período menstrual ou com algumas pessoas em situações de estresse. Pessoas com pele oleosa também podem ter essa tendência.

E é ao usar o cotonete para a dita limpeza superficial que mora o problema, isso não deve acontecer.

Primeiro porque o ouvido já tem um mecanismo de auto-limpeza que empurra as células cutâneas mortas para fora.

Segundo, porque o uso de cotonete pode causar um processo inflamatório que atinge a pele do canal auditivo externo, além de empurrar a cera para dentro, formando um tampão de cera. Esse tampão pode provocar uma sensação de eco e até comprometer a audição.

E terceiro, porque, diferentemente do que muitos pensam o cerume não é sujeira, ele funciona na verdade como proteção.

Outro problema bastante comum é a otite externa. Essa é uma infecção causada por microorganismos que podem ser transportados também pelo cotonete. Em alguns casos, os cotonetes podem ainda perfurar a membrana do tímpano, causando sangramento e surdez parcial. Neste caso, o paciente deve recorrer ao otorrinolaringologista.


Fonte: Dr.Eric Thuler
/www.eric.thuler.com.br/
Site Médico

Alimentação rica em cálcio pode prolongar a vida, indica estudo

UOL Ciência e Saúde / Boa Saúde, 12/03/2010

Adicionar mais cálcio à dieta pode ajudar as pessoas a viver mais tempo, segundo estudo do conceituado centro de pesquisas sueco Instituto Karolinska. Acompanhando, por 10 anos, mais de 23 mil homens suecos com idades entre 45 e 79 anos, os pesquisadores descobriram que aqueles que consumiam maior quantidade de cálcio na alimentação eram 25% menos propensos a morrer durante o estudo, comparados àqueles com a menor ingestão do nutriente.

Na pesquisa, os participantes relataram sua dieta, e nenhum dos participantes consumia suplementos de cálcio. E as análises mostraram que os maiores consumidores de cálcio na alimentação tinham 25% menos chances de estarem entre os 2.358 participantes que morreram durante o acompanhamento, e 23% menor risco de morrer de doença cardíaca do que aqueles que não ingeriam muito cálcio.

De acordo com os autores, o grupo que ingeria maiores níveis do mineral (um terço dos participantes) consumia cerca de 2.000 mg diários - principalmente no leite, laticínios e cereais -, contra cerca de 1.000 mg do um terço que ingeria menos cálcio, sendo que o recomendado pelas autoridades americanas de saúde é de mil para homens de 19 a 50 anos e de 1.200 para aqueles com mais de 50. "A ingestão de cálcio acima do recomendado diariamente pode reduzir a mortalidade por todas as causas", concluíram os autores.

Eles destacam que o nutriente pode reduzir a mortalidade de várias formas, como, por exemplo, reduzindo a pressão sanguínea, o colesterol e os níveis de glicose no sangue. Porém, mais estudos são necessários para confirmação desse efeito do cálcio, principalmente que considerem sua ingestão em combinação com o magnésio, e que investiguem outra fonte importante do nutriente, que é o consumo de água.

Fumar causa 95% dos tumores de cabeça e pescoço

São Paulo - Entre as pessoas que desenvolvem câncer de cabeça e pescoço, 95% são fumantes ou têm histórico de tabagismo. Pesquisa do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp) também mostra que os homens representam 90% dos afetados.

O levantamento foi feito com 327 pacientes em tratamento no instituto. Os dados se referem a tumores que atingem o trato aerodigestivo, ou seja, boca, faringe, laringe e traqueia. Segundo o oncologista do Icesp Gilberto Castro, mais de 65% dos casos correspondem a tumores na cavidade bucal e na faringe.

"O tabagismo é o principal fator de risco para esse tipo de câncer. O consumo de bebidas alcoólicas, principalmente destiladas, também eleva o risco. Geralmente, os dois hábitos estão associados", afirma Fernando Luiz Dias, chefe da Seção de Cirurgia da Cabeça e Pescoço do Instituto Nacional de Câncer (Inca). "A ação é cumulativa. O tempo que o paciente fumou e a quantidade de cigarros por dia fazem toda a diferença."

Dias explica que o problema é mais incidente em homens não só porque fumam mais, mas também porque cuidam menos da saúde bucal. "A presença de placa bacteriana e de dentes quebrados que causam traumas crônicos na bochecha, por exemplo, também elevam o risco." A infecção por papilomavírus humano (HPV), que ocorre por contágio sexual, pode causar câncer de garganta.

Por estarem em locais visíveis, esses tumores podem ser detectados precocemente, até por meio de autoexame. Mas, segundo o oncologista do Icesp, mais de 70% dos pacientes que procuram atendimento já estão com a doença em estágio avançado. "Se for tratada no início, as chances de cura são boas. Mas, como a maioria chega tarde, 70% acaba morrendo em cinco anos. Muitas vezes, aqueles que sobrevivem ficam com sequelas que prejudicam a qualidade de vida", diz. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Fonte: Agência Estado, 02/03/2010

Fórmula milagrosa?

Ração Humana!

Trata-se de um suplemento alimentar a base de cereais (fibra de trigo, leite de soja em pó, linhaça marrom, aveia em flocos , gergelim com casca, germen de trigo , levedo de cerveja).

Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba (PR), a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista. Depois começou a ser comercializada em mercados e feiras.

Os ingredientes são encontrados facilmente e qualquer pessoa pode preparar essa fórmula milagrosa. Sim!Fórmula milagrosa!

O produto estimula a digestão, desintoxica o corpo, sacia a fome, nutre, regula o intestino e inibe a absorção de gorduras pelo organismo, além de ser tratamento complementar da menopausa.

Porém há boatos que a ração humana auxilia na perda de peso. O que não é mentira. Portanto deve ser associada a uma dieta equilibrada , juntamente ao aumento da ingestão de liquidos.

Fonte: Revista Viva

Matéria Saúde Importa: Nutricionista Ana Túlio

Você é uma pessoa estressada?

90% da população mundial sem perceber vêm
apresentando sinais e sintomas de uma vida de estresse,
e como não dão o valor adequado para o fato,
muitos adoecem sem saber o motivo.

Principais causas: mudanças, sobrecarga,
alimentação incorreta, baixa auto-estima,
trânsito, progresso, ruídos.

A todo momento nosso corpo fala e nos revela
sinais de estresse, são eles:
Diarréia, insônia, perda da memória, mal humor, melancolia, medo,
pigarro, irritação, isolamento, bruxismo, queda de cabelo, fala desordenada, taquicarida.

Para lhe dar com os dissabores do estresse a mudança

de hábito é imprescindível, a qualidade de vida neste

caso está nas mãos de cada indivíduo, dificultando assim

a melhora, pois muitos sofrem a “Síndrome de Gabriela”;

"eu nasci assim, eu crescia assim, sempre fui assim .Gabriela..."

A mudança de hábito vai desde a nossa postura corporal,
alimentação equilibrada, atividades físicas e até pequenos
atos que fazem a diferença como o sorriso : não custa nada e
rende muito; enriquece quem o recebe, sem empobrecer
quem o dá; ninguém é tão rico que dele não precise;
não se compra nem empresta, entre tantas outras.

Equipe Saúde Importa.

Pesquisado no site do Ministério da saúde
e www.estresse.com.br

Curso de aplicação de injetáveis

Para profissionais da área da saúde: Enfermeiros (Técnicos, auxiliares e acadêmicos), Farmacêuticos (Técnico-Práticos, atendentes de farmácia).
Data: 17/04/10 a 17/04/10
Horário: 08:00 h
Carga horária: 10 horas/aula (com certificado ao final do curso)
Número de vagas: Limitada de 30 alunos
Curso teórico/prático (Material incluso)
Investimento: R$ 120,00
Inscrições pelo telefone: (31)3241-3737 ou pelo site: www.pharmaminas.com.br

Local: A definir (BHte)

Ministrante: Enf. Camilla Loureiro

Graduada em Enfermagem, atua como enfermeira para indústria farmacêutica, atuou como acadêmica em diversos hospitais como (João XXIII, FHEMIG, HJK, São João de Deus, Maternidade de Ibirité), habilitada em inserção e manutenção de PICC (Cateter Central de Inserção Periférica), formação técnica em instrumentação cirúrgica, além de diversos cursos na área da saúde.

Monitora: Enf.Fernanda Nascimento

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

- CONDUTA DO PROFISSIONAL E HISTÓRICO
- NOÇÕES DE ASSEPSIA (ANTI-SEPSIA E LAVAGEM DAS MÃOS)
- ANATOMIA E FISIOLOGIA DA PELE, SISTEMA VENOSO E MUSCULAR
- FORMA DE APRESENTAÇÃO DE MEDICAMENTOS INJETÁVEIS
- PROCEDIMENTO DE ABERTURA DE SERINGA E AMPOLAS
- PROCEDIMENTO DE PREPAROS DE SERINGA
- TÉCNICAS DE APLICAÇÃO SUBCUTÂNEA E INTRADÉRMICA
- TÉCNICA DE APLICAÇÃO INTRAMUSCULAR
- TÉCNICA Z
- TÉCNICA DE APLICAÇÃO ENDOVENOSA

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VACINAÇÃO GRIPE SUÍNA - IMPORTANTE

Prezados (as),

Segue abaixo o calendário de vacinação da Gripe Suína, com os respectivos grupos. Somente aqueles que pertencerem a algum desses grupos serão vacinados de imediato pela PBH.

Tire suas dúvidas sobre a nova gripe:

O calendário é o mesmo em todo o Brasil, e os locais de vacinação serão definidos pelas secretarias de saúde de cada estado. Para ser vacinado, é necessário pertencer a algum grupo indicado pelo ministério. É preciso levar ao posto de vacinação o RG e a carteirinha de vacinação. O medicamento é contra-indicado a quem tem alergia a ovo.

CALENDÁRIO DE VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE A (H1N1)

8 a 19 de março Profissionais da Saúde Médicos, enfermeiros, recepcionistas, pessoal de limpeza e segurança, motoristas de ambulância, equipes de laboratório e profissionais que atuam na investigação epidemiológica.

8 a 19 de março Povos indígenas População que vive em aldeias. A vacinação será realizada em parceria com a Funasa (Fundação Nacional de Saúde).

22 de março a 2 de abril Gestantes Mulheres grávidas em qualquer período de gestação. As mulheres que engravidarem depois de 2 de abril podem tomar a vacina até 21 de maio.

22 de março a 2 de abril Pessoas com problemas crônicos com até 60 anos de idade

Serão vacinadas as pessoas com os seguintes problemas:

• Obesidade grau 3 - antiga obesidade mórbida (crianças; adolescentes e adultos);
• Doenças respiratórias crônicas desde a infância (exemplos: fibrose cística, displasia broncopulmonar);
• Asmáticos (formas graves);
• Doença pulmonar obstrutiva crônica e outras doenças crônicas com insuficiência respiratória;
• Doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória (exemplo: distrofia neuromuscular);
• Imunodeprimidos (exemplos: pacientes em tratamento para aids e câncer ou portadores de doenças que debilitam o sistema imunológico);
• Diabetes mellitus;
• Doença hepática (exemplos: atresia biliar, cirrose, hepatite crônica com alteração da função hepática e/ou terapêutica antiviral);
• Doença renal (exemplo: insuficiência renal crônica, principalmente em pacientes com diálise);
• Doença hematológica (hemoglobinopatias);
• Pacientes menores de 18 anos com terapêutica contínua com salicilatos (exemplos: doença reumática auto-imune, doença de Kawasaki);
• Portadores da Síndrome Clínica de Insuficiência Cardíaca;
• Portadores de cardiopatia estrutural com repercussão clínica e/ou hemodinâmica (exemplos: hipertensão arterial pulmonar, valvulopatias, cardiopatia isquêmica com disfunção ventricular).

22 de março a 2 de abril Crianças entre seis meses e dois anos de idade incompletos (23 meses). Elas devem receber meia dose da vacina e, depois de 21 dias, poderão tomar a outra meia dose.

5 a 23 de abril População de 20 a 29 anos Qualquer pessoa nessa faixa etária.

24 de abril a 7 de maio Idosos com problemas crônicos (mais de 60 anos de idade). O período coincide com a vacinação de idosos para a gripe comum. Quando eles forem tomar a vacina, receberão também imunização contra o vírus influenza A (H1N1) caso tenham algum destes problemas:

• Obesidade grau 3 - antiga obesidade mórbida (crianças; adolescentes e adultos);
• Doenças respiratórias crônicas desde a infância (exemplos: fibrose cística, displasia broncopulmonar);
• Asmáticos (formas graves);
• Doença pulmonar obstrutiva crônica e outras doenças crônicas com insuficiência respiratória;
• Doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória (exemplo: distrofia neuromuscular);
• Imunodeprimidos (exemplos: pacientes em tratamento para aids e câncer ou portadores de doenças que debilitam o sistema imunológico);
• Diabetes mellitus;
• Doença hepática (exemplos: atresia biliar, cirrose, hepatite crônica com alteração da função hepática e/ou terapêutica antiviral);
• Doença renal (exemplo: insuficiência renal crônica, principalmente em pacientes com diálise);
• Doença hematológica (hemoglobinopatias);
• Pacientes menores de 18 anos com terapêutica contínua com salicilatos (exemplos: doença reumática auto-imune, doença de Kawasaki);
• Portadores da Síndrome Clínica de Insuficiência Cardíaca;
• Portadores de cardiopatia estrutural com repercussão clínica e/ou hemodinâmica (exemplos: hipertensão arterial pulmonar, valvulopatias, cardiopatia isquêmica com disfunção ventricular).

10 a 21 de maio População de 30 a 39 anos Qualquer pessoa nessa faixa etária.